发泡锭居然不是这样吃的？我看完漫画和影片就马上懂了！

早期如果看同事有机会去欧洲，常都会请他们带发泡锭回来，还好现在台湾买方便多了，还记得当初第一次喝发泡锭就发生好多糗事，透过康是美药师的解释，我现在才知道原来发泡锭不是这样乱喝的...

相对于发薪水，我比较喜欢发泡锭！ 到底在想什幺...

发泡锭的迷思

上班族愈来愈多人喝发泡锭了，只是刚开始真的不知道怎幺「使用」，甚至很多人用的方法是错误的，导致失去发泡锭原本的效用，快来看看专业康是美药师怎幺说的吧！

好啦！不要再乱画了，相信大家都已经学会了发泡锭的正确使用方式。要泡在水中等待溶解，不可以直接放在嘴巴里咬（错误示範），不小心可是会受伤的呢！

直接丢嘴巴真的不要学，好恐怖！ 难得中肯，想必有经验...

有人会说营养补充靠一般锭剂就好，为什幺要喝发泡锭？事实上因为有些人真的吞不下去，或是不太爱喝水，所以发泡锭就是很棒的选择啰！但要记得不要使用热开水，这样容易破坏里面的营养成分，建议用冷水或温水来使用。

话说恰尔斯很喜欢的网路搞笑团体，这次难得跟康是美「我的健康专研」合作，拍了一部关于发泡锭迷思的宣导影片，让健康知识就像溶在水里的发泡锭一样好吸收，有兴趣的朋友可以参考一下唷！

本文谢谢 康是美 邀请撰写观念分享心得。

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